Même en en prenant soin, il arrive que notre flore intestinale (notre microbiote) soit perturbée. Cela peut être causé par de mauvaises habitudes alimentaires, mais pas seulement !
Mais quand ?
Il arrive que son équilibre soit mis à mal par exemple lors d’un voyage où un changement dans votre alimentation peut momentanément perturber la flore intestinale habituée à un autre régime.
L'utilisation de certains médicaments - par exemple, des antibiotiques - mais aussi le stress peuvent avoir une influence sur son équilibre.
Attention aux signes
En cas de déséquilibre de notre flore intestinale, la consommation de certains probiotiques pourrait contribuer à soutenir la flore instestinale. En cas de questions, n'hésite pas à consulter un médecin.
Sois donc attentif aux signes que ton ventre t’envoie et prends-en soin !
