Το πεπτικό σου σύστημα διαθέτει το δικό του νευρικό σύστημα, το οποίο αποτελείται από περισσότερα από 100 εκατομμύρια νευρώνες.
Αυτός ο «δεύτερος εγκέφαλος» στο έντερό σου μεταδίδει συνεχώς σήματα και συναισθήματα στον εγκέφαλό σου.
Νοιώθεις «πεταλούδες στο στομάχι»; Είναι το έντερό σου και το μυαλό σου που επικοινωνούν μεταξύ τους.
Γι’ αυτό, κάθε είδους πεπτικές ενοχλήσεις μπορούν να επηρεάσουν τη συνολική σου ευεξία και τη διάθεσή σου. Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να είναι το κλειδί για ένα καλό «ένστικτο του εντέρου».
