ΔΑΦ

Buddha Bowl

Για 1 άτομο

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Εκτέλεση

  1. Βάλε το ψιλοκομμένο σπανάκι, το μείγμα κινόα και τα ρεβίθια σε ένα μεγάλο μπολ και πρόσθεσε από πάνω το αβοκάντο κομμένο σε φέτες. 
  2. Σε ένα μικρό μπολ ανακάτεψε το Activia, τη harissa και τον χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού. Ρίξε το μείγμα πάνω από τη σαλάτα και σέρβιρε. 

TIP: Για τα ψητά ρεβίθια:

  • Ξέπλυνε μια κονσέρβα 400 g με ρεβίθια, στράγγισέ τα καλά και στέγνωσέ τα με χαρτί κουζίνας. Άπλωσέ τα σε ένα ταψί και πασπάλισε με 2 κ.σ. ελαιόλαδο και με μία μεγάλη πρέζα κανέλα, αλάτι, πάπρικα και ήπιο τσίλι σε σκόνη. 
  • Ανακάτεψε καλά και ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους ~180 °C (αέρα) για 25–30 λεπτά, μέχρι να γίνουν χρυσαφένια και τραγανά.